銀杏樹算是一種非常常見的植物了，大家應該都知道它的壽命非常的長，不論是銀杏樹的葉子還是果實都有一些奇效。很多人都聽說銀杏樹的葉子具有降血壓的功效，那么為了證實這一說法，大家可以看一看下面的這些內容：

我們往往會在電視上面經?？吹揭恍┧^的專家介紹，什么降血壓，降血脂什么的，而且他們講解的時候那是嘴歪眼斜，在這里我想告訴大家的是，經常喝銀杏葉茶那是真的降血壓，其實銀杏苗果是中藥材中的一種，它具清痰止咳、溫肺益氣，定喘的功效，銀杏苗葉則被用來治療胸悶、心痛，改善心腦血管之循環，降低膽固醇、改善高血壓等癥狀。銀杏目前主要分布于中國大陸的江蘇、河南、廣西、四川等地以及日本，臺灣的產地則在溪頭一帶。

銀杏葉的作用：

一、促進血液循環，預防心腦血管疾?。簭你y杏葉萃取精華分析其成分，發現銀杏葉中的黃酮體、雙黃酮體、銀杏內酯類化合物等成分，能活化血小板功能，使血液不會凝結成塊，它同時能使血管擴張促進動脈與靜脈的血液循環，因此能預防心血管疾病、腦血栓與中風。

二、提升記憶力，預防老年癡呆癥：當我們年齡漸老時，神經物質傳導的分泌量會漸趨減少，因而導致靈敏度降低以及記憶力退化。銀杏可以增加體內的神經傳導物質多巴明含量，而多巴明能改善身體傳訊信息的能力，對那些智力功能已成退化的老年人而言，銀杏能改善它們的心智活動能力，預防老年癡呆癥的發生。

三、抗氧化作用：銀杏葉中含有豐富的黃酮體，研究報告指出，黃酮體具有抗氧化的作用，保護身體免受自由基及不穩定的分子破壞，自由基及不穩定的分子會破壞身體組織與健康的細胞，使人容易生病。自由基產生的原因，可能來自于基因的突變、疾病、老化或環境污染等等，抗氧化物質能預防自由基的形成，而使身體更健康。

四、預防血凝塊形成：銀杏能防止血小板黏在一起，因而能預防血凝塊的形成，而血凝塊會導致心臟病發作或中風，如果通往心臟的動脈里有血凝塊，就會造成心臟病發作；如果血凝塊停留在通往腦部的動脈里，就會造成中風。

飲食宜忌：

銀杏對哺乳動物的毒性非常低，副作用輕微僅包括頭痛、胃腸障礙及部分皮膚過敏，僅有很少的報導關于心血管系統方面的副作用。此外，服用銀杏制藥時，應避免與阿司匹林或抗凝血藥物同時服用，否則可能會延長凝血時間，而造成出血不止的情形；而銀杏雖有促進血行作用，女性在月經或懷孕時應減緩劑量或暫停服用，千萬別服用未經特殊方法處理的原始生鮮銀杏葉，以免發生不必要的危。

這些都是銀杏樹葉子所具備的一些功效，以及在飲食的時候需要注意的相關事項，希望對大家有一些幫助。